MASAJE EXPRESS
Chiara Cantone, fisioterapeuta del Club Los Arqueros Golf & Country Club, ofrece su tiempo y experiencia promoviendo para la temporada primavera/verano 2015 un servicio de masaje en silla exprés , de la duración de 30 minutos para aliviar las tensiones más comunes generadas durante la actividad física y/o laboral.
Lugar: Los Arqueros Golf & Country Club, zona vestuarios.
Precio: 25 euros socios, 30 euros no socios
Reservas: Llamar al 691 011 240 o enviar un mail a info.physiohome@gmail.com
BODY BALANCE
El objetivo de este tipo de gimnasia es balancear los músculos del cuerpo en personas que practican deportes asimétricos (golf, tenis, pádel) con ejercicios de estiramientos activo y pasivo, desarrollar fuerza, flexibilidad y mejorar el equilibrio.
Para prevenir y evitar lesiones típicas de los deportes asimétricos y ponerse en forma desarrollando fuerza, coordinación y flexibilidad, componentes fundamentales en estas disciplinas.
Para todas las personas que quieren cuidar de su cuerpo pero no saben bien cómo hacerlo y para los deportistas más exigentes. Las clases serán de un número máximo de 6 personas para garantizar el trabajo personalizado a cada uno.
Horarios: Lunes y Viernes de 12:00 a 13:00.
Se ruega reservar plaza abonando el 50% del coste de la clase en el Caddie Master con antelación.
Precios:
Socio: 15 euros – no socio: 20 euros.
Para más información: Chiara Cantone (fisioterapeuta y personal trainer), 691 011 240 – info.physiohome@gmail.com
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