{"id":7747,"date":"2019-08-29T08:30:20","date_gmt":"2019-08-29T06:30:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/?p=7747"},"modified":"2019-08-28T21:14:06","modified_gmt":"2019-08-28T19:14:06","slug":"respirando-en-el-golf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/es\/respirando-en-el-golf\/","title":{"rendered":"RESPIRANDO EN El GOLF"},"content":{"rendered":"<p>Respirar no deber\u00eda ser un gran problema. Es algo que hacemos instintivamente, pero cuando se trata de golf y mejorar nuestros tiros, entonces otro p\u00e1jaro canta.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-7734 size-full\" src=\"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf-2.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf-2.jpg 1200w, https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf-2-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p>Cuando vuestra \u00a0respiraci\u00f3n est\u00e1 sincronizada con vuestro\u00a0 movimiento, \u00e9stos se vuelven m\u00e1s fluidos y suaves, lo que ayuda al cuerpo a obtener un m\u00e1ximo rendimiento.<\/p>\n<p>La respiraci\u00f3n tiene una enorme importancia en nuestra rutina de swing. Las situaciones de tensi\u00f3n pueden afectar la ejecuci\u00f3n de cualquiera de nuestros disparos. Antes de golpear la bola, mientras mirad directamente a vuestro objetivo y tened la imagen del movimiento planeado pre visualizado en la mente, incorporad una respiraci\u00f3n profunda y exhalad. Ocupad el lugar de salida en el Green, tomad vuestra postura y comenzad a ejecutar el backswing , luego haced todo el resto.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-7738 size-full\" src=\"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf.jpg 1200w, https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p>Los investigadores descubrieron que este m\u00e9todo innovador: \u00a0respiraci\u00f3n profunda y diafragm\u00e1tica, \u00a0ense\u00f1a a controlar la tensi\u00f3n muscular que puede provocar movimientos h\u00e1biles, como un swing o put de golf. Respirar adecuadamente tambi\u00e9n os podr\u00e1 ayudar a aliviar la tensi\u00f3n y mantener la mente enfocada en el objetivo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-7736 size-full\" src=\"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf-3.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf-3.jpg 1200w, https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf-3-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf-3-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Respirando-Golf-3-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p>En el espectacular valle de Benahavis, donde se encuentra Los Arqueros Golf, respirar no ser\u00eda un problema, el aire fresco y puro y un excelente ambiente os \u00a0invitar\u00e1 a respirar profundo de todos modos. Recordad Incorporar las t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n a vuestra \u00a0rutina de golf. Os brindar\u00e1 grandes beneficios.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Respirar no deber\u00eda ser un gran problema. Es algo que hacemos instintivamente, pero cuando se trata de golf y mejorar nuestros tiros, entonces otro p\u00e1jaro canta. Cuando vuestra \u00a0respiraci\u00f3n est\u00e1 sincronizada con vuestro\u00a0 movimiento, \u00e9stos se vuelven m\u00e1s fluidos y suaves, lo que ayuda al cuerpo a obtener un m\u00e1ximo rendimiento. La respiraci\u00f3n tiene una [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2590,"featured_media":7743,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[98,91],"tags":[214,170,478,256,122,594,552,277,597,598],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7747"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2590"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7747"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7747\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7743"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.losarquerosgolf.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}