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El pasado Jueves d\u00eda 4 de Agosto en Los Arqueros Golf se celebro el \u00faltimo d\u00eda de las jornadas de fotoprotecci\u00f3n en campos de Golf constituyen una de las l\u00edneas estrategias de la Campa\u00f1a de prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer de piel 2011, organizada desde la Agencia Sanitaria Costa del Sol, gracias a la colaboraci\u00f3n de Clubs de Golf de la Costa del Sol y al patrocinio de los Laboratorios Roche-Posay.<\/p>\n
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Durante los meses de Junio, Julio y Agosto, se desarrollar\u00e1n 6 Jornadas de Fotoprotecci\u00f3n en Campos de Golf de la Costa del Sol:
\u2022 30 junio: GOLF GUADALMINA
\u2022 7 julio: GOLF ALOHA
\u2022 14 julio: GOLF LAS BRISAS
\u2022 21 julio: GOLF QUINTA
\u2022 22 julio: GOLF MIJAS (LOS OLIVOS \/ LOS LAGOS)
\u2022 28 julio: GOLF SANTA CLARA
\u2022 4 agosto: GOLF LOS ARQUEROS<\/p>\n
En Los Arqueros Golf se atendi\u00f3 a m\u00e1s de 60 participantes, entre jugadores y trabajadores, y la gente sali\u00f3 muy satisfecha del examen\u00a0 de la piel y de la informaci\u00f3n y las cremas recibidas. Todo un \u00e9xito.<\/p>\n
El objetivo general de la jornada fueron:
– Sensibilizar a la poblaci\u00f3n diana de los riesgos del sol y promover el desarrollo de conductas de autoprotecci\u00f3n para la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer de piel.<\/p>\n
Objetivos espec\u00edficos:
– Conocer los efectos de la exposici\u00f3n solar sobre la piel
– Identificar el fototipo cut\u00e1neo y los riesgos personales de c\u00e1ncer de piel
– Reconocer los signos de alarma del c\u00e1ncer de piel mediante el auto examen cut\u00e1neo
– Desarrollar conductas de fotoprotecci\u00f3n integral (horario, sombra, ropa, gorras, gafas, cremas fotoprotectoras)
– Seleccionar y usar adecuadamente las cremas fotoprotectoras<\/p>\n
POBLACI\u00d3N DIANA
Golfistas y trabajadores de campos de golf de la Costa del Sol<\/p>\n
ESLOGAN DE LA CAMPA\u00d1A:
Siguiendo el mensaje de la campa\u00f1a marco: \u201cDisfruta del sol sin dejarte la piel\u201d, se ha desarrollado el eslogan de la campa\u00f1a en campos golf: \u201cDisfruta del golf sin dejarte la piel\u201d<\/p>\n
DESARROLLO:
1) Entrevista en h\u00e1bitos de exposici\u00f3n solar y factores de riesgo.
2) Valoraci\u00f3n del da\u00f1o act\u00ednico y estudio de lesiones cut\u00e1neas.
3) Recomendaciones personalizadas para la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer de piel.
4) Asesoramiento en la elecci\u00f3n de fotoprotectores m\u00e1s adecuado a cada tipo de piel.
Se entrego a cada participante folletos educativos y cremas fotoprotectoras.<\/p>\n
RECOMENDACIONES PARA UNA EXPOSICI\u00d3N SOLAR SALUDABLE:
1. Reduce la exposici\u00f3n solar en horas de m\u00e1xima irradiaci\u00f3n (12.00 a 16.00h)
2. Evita el uso de l\u00e1mparas de bronceado artificial
3. Al medio d\u00eda, procura resguardarte en la sombra
4. Prot\u00e9gete los ojos con gafas de sol homologadas que bloqueen el 100% de la radiaci\u00f3n UVA y B
5. Prot\u00e9gete la piel usando ropa, sombrero y cremas fotoprotectoras adecuadas a cada ocasi\u00f3n.
6. Elige una crema de alta protecci\u00f3n solar adecuado a tu tipo de piel, con filtros UVA y UVB; apl\u00edcala media hora antes de exponerte al sol y renu\u00e9vala cada 2 horas y despu\u00e9s de cada ba\u00f1o. 7. Bebe abundante agua y zumos de frutas variadas
8. Prot\u00e9gete siempre realices cualquier actividad al aire libre: pasear, montar en bicicleta, jardiner\u00eda\u2026
9. Recuerda protegerte tambi\u00e9n en los d\u00edas nublados. Consulta el \u00edndice de radiaci\u00f3n ultravioleta (UVI). Algunas circunstancias (altitud, viento, arena, nieve\u2026) aumentan el riesgo de la exposici\u00f3n solar y dan una sensaci\u00f3n de falsa seguridad.
10. Examina regularmente tu piel: si adviertes cambios de color, tama\u00f1o o forma en alg\u00fan lunar, consulta a tu m\u00e9dico.<\/p>\n
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